La preparación al parto te ofrece mucho más que aprender a respirar
Podría hacer este post de manera científica poniendo los
objetivos de las clases, la metodología etc. Pero lo escribiré de manera
sencilla y espero que amena.
En primer lugar, me gustaría explicar que existen diferentes
formas para referirse a las clases: educación maternal, preparación al parto,
preparación al nacimiento, preparación a la maternidad etc. Son distintas
palabras para referirnos a una misma cosa, la oportunidad que se le brinda a la
mujer y a su pareja (si la hay) de empoderarse como mujer.
Se define
empoderamiento, como aquella situación en la cual la mujer es capaz de decidir
sobre su parto, no ser una mera espectadora, actuar conscientemente, vivir la
maternidad de manera consciente.
Este empoderamiento se obtiene con información, veraz,
basada en la evidencia científica. La mujer perderá así el miedo a lo
desconocido, disminuyendo su ansiedad por esa situación.
Qué brinda un curso de preparación al parto
Además de lo anteriormente expuesto, la mujer conocerá de
mano de la matrona la fisiología del embarazo, parto, posparto, lactancia…
La matrona es una enfermera especialista en obstetricia y
ginecología, por lo tanto sus estudios están destinados a cuidar, a acompañar,
además de actuar.
Varias mujeres me han comentado, que tienen que ir a clases
para que les enseñen a respirar. Pero… el cuerpo está hecho para parir, todos
los mamíferos saben parir.
La matrona te
aportará esa confianza, ofreciéndote información, apoyo, acompañamiento,
seguridad.
En resumen las clases de preparación al parto impartidas por
la matrona, aportan:
-
Información veraz y basada en la evidencia
científica.
-
Ejercicios de fortalecimiento de la musculatura,
así como de relajación, respiración… para afrontar momentos de ansiedad, estrés.
-
Acompañamiento y apoyo emocional en tu
maternidad.
-
Métodos no farmacológicos de alivio del dolor.
-
Información de la fisiología del parto,
posparto, lactancia, cuidados del bebé etc.
-
Potenciar la relación con la pareja (si la hay) haciéndola
partícipe de la maternidad.
-
Conocimiento para conocer signos de anormalidad.